[vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” parallax=”content-moving” parallax_image=”4314″ css=”.vc_custom_1455385349568{padding-top: 200px !important;padding-bottom: 200px !important;}” dt_color=”#ffffff” dt_color_opacity=”01″][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1455385594830{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 100px !important;background-color: #fafafa !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/12″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”5/6″][vc_column_text]
Lichamelijk herstel
Na een spontane miskraam of een curettage is het lichamelijke herstel vaak vlot. Je kunt nog ongeveer 1 tot 6 weken wat bloedverlies en bruinige afscheiding hebben. Het is verstandig met gemeenschap te wachten tot het bloedverlies voorbij is.
Soms kan het wel zo zijn dat je nog langere tijd last hebt van minder energie. Dit komt omdat een miskraam zowel lichamelijk als emotioneel veel impact kan hebben.
Je mag na een miskraam weer zwanger worden. Na 1 miskraam heb je geen verhoogd risico dat je bij een volgende zwangerschap weer een miskraam krijgt.
De volgende menstruatie komt vaak na ongeveer 4 tot 6 weken.
Emotionele impact
Veel vrouwen hebben na het verlies van hun prille zwangerschap een moeilijke tijd. Een miskraam heeft vaak meer impact dan ze vooraf kunnen bedenken. Dat geldt voor vrouwen én hun partners.
De miskraam betekent bijvoorbeeld dat je toekomst anders is dan je dacht. Dit verlies maakt plotseling een einde aan alle plannen en fantasieën over dit kind.
Misschien vraag je je af waarom het mis ging. Het kan een troost zijn om te weten dat de zwangerschap meestal vanaf het begin al niet in orde was. Dat de miskraam dus een natuurlijk en logisch gevolg was. Maar naast deze feitelijke verklaring denk je misschien dat je iets had kunnen doen of laten om de miskraam te voorkomen. Hoe invoelbaar ook, schuldgevoelens zijn niet terecht.
Ook goed om te weten: er is geen tijdspad te geven tot het verdriet over is. Ieder beleeft het anders. Ieder doet het anders. Gun jezelf wat jij nodig hebt. De tips hieronder kunnen helpen.
Wat kun je doen om je miskraam goed te verwerken?
Dit kan op verschillende plekken:
Bij De Ooievaar Verloskundigen kun je terecht bij Ingrid Nijeboer. Zij heeft de opleiding miskraambegeleiding gevolgd. Je kunt met haar contact opnemen als je graag meer begeleiding wilt hebben na je miskraam.
Voor meer informatie kun je ook kijken op de website van Miskraambegeleiding Nederland.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”60″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/12″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]
© 2016-2021 de Ooievaar verloskundigen
Webdesign door Studio Above
© 2016-2021 de Ooievaar verloskundigen | Webdesign door Studio Above